Sabtu, 31 Maret 2012

Menyikapi Kenaikan BBM

Hari ini trending topic di hampir semua media adalah isu demo menolak kenaikan BBM, ada yang anarkis, ada yang bengis, ada juga artis, dan ada juga yang jualan is (es maksudnya, maksa dech...)
Trus...kita mesti bagaimana dalam menghadapi keadaan seperti ini ? Larut dalam emosi ? Diam menunggu keadaan membaik ? Ikutan protes dan demo ? Mengecam pemerintah ? (nanya mulu nih orang, kayak ujian semester aja...)

Kata orang-orang bijak sih, sepertinya ada 3 cara  untuk menyikapinya, yakni :
  1. Tutup atau berhentikan pos-pos pengeluaran yang tidak perlu untuk dikeluarkan, bedakan antara wants dan needs, apa yang Anda butuhkan dan apa yang Anda "hanya mau" saja. Seringkali kita "tergoda" untuk membeli sesuatu yang sebenarnya belum perlu, tetapi kita ingin memilikinya (tapi kalau anda mampu ya gpp juga sih....)
  2. Perbesar pendapatan anda, entah Anda hari ini adalah seorang karyawan, buruh, pengusaha, bahkan pengangguran atau apapun, anda harus bisa menggunakan otak kreatif anda bagaimana caranya meningkatkan pendapatan secara cepat, aman, nyaman (kayak bis patas aja sih..) dan tentunya halal.

Fakta Tentang Sukses

Orang yang sering gagal pun memiliki peluang sukses besar, jika dia mau belajar dan terus belajar dari kesalahan-kesalahannya. Bangkit dari kegagalan, itulah ciri orang sukses.

Untuk meraih sukses, Anda harus tekun bekerja, namun ingatlah untuk bekerja dalam batasan yang wajar. Kesuksesan tidak diukur dari berapa lama Anda duduk di meja kerja Anda, namun seberapa efisien kualitas kerja Anda.

Sukses dapat diraih dengan beragam cara. Setiap orang memiliki cara kerja dan persepsi yang berbeda. Orang sukses yang satu memiliki cara kerja, bahkan prinsip kerja yang berbeda dengan orang sukses lainnya. Jadi temukan resep sukses Anda sendiri!

Kamis, 29 Maret 2012

Negara Terkaya di Dunia

Banyak sebenarnya yang tidak tahu dimanakah negara terkaya di planet bumi ini, ada yang mengatakan Amerika, ada juga yang mengatakan negera-negara di timur tengah. tidak salah sebenarnya, contohnya
amerika. negara super power itu memiliki tingkat kemajuan teknologi yang hanya bisa disaingi segelintir negara, contoh lain lagi adalah negara-negara di timur tengah. rata-rata negara yang tertutup gurun pasir dan cuaca yang menyengat itu mengandung jutaan barrel minyak yang siap untuk diolah. tapi itu semua belum cukup untuk menyamai negara yang satu ini. bahkan Amerika, Negara-negara timur tengah serta Uni Eropa-pun tak mampu menyamainya.

Konflik Keluarga dan Cara Mengatasinya

Disukai atau tidak, disengaja atau tidak, berbagai macam permasalahan dan konflik dalam keluarga pasti akan kita hadapi. 

Hal-hal seperti :
  • perbedaan pandangan dan usia
  • anak-anak
  • kesulitan ekonomi
  • campur tangan orang ketiga
  • stres
  • masa lalu
  • perkataan yang menyakitkan
  • kesalahan yang tidak dibereskan
  • kebencian/ krisis cinta
  • sikap tidak terbuka
  • egois
  • kesombongan, dsb.
merupakan hal mendasar yang kerap menyebabkan timbulnya konflik.

Mitos Fitness Yang Salah

Fitness center sudah menjadi trend baru belakangan ini baik bagi anak-anak muda maupun orang dewasa baik cowok maupun cewek dalam usahanya untuk mendapatkan badan yang lebih baik, lebih ideal. Ada yang ingin menambah berat badan, ada yang ingin membentuk tubuh yang lebih berotot, dan banyak juga yang ingin mengurangi berat badan. Tetapi karena terlalu banyaknya informasi atau bahkan terlalu banyaknya informasi yang beredar menjadikan munculnya mitos disana sini seputar latihan untuk membakar lemak.

Mitos-mitos tersebut antara lain:


Rabu, 28 Maret 2012

What, Why dan How Dalam Kehidupan Anda

Mencapai target dalam kehidupan dibutuhkan unsur-unsur penting seperti what, why, dan how. Tiga hal itu membantu Anda mencapai kesuksesan.

Arti unsur dari what, why, dan how dalam kehidupan
Ternyata pada dasarnya apa yang terpenting harus Anda golongkan, dan apa yang bisa Anda golongkan? Oleh karena itu, mari Anda lihat di bawah ini:

Selasa, 27 Maret 2012

Smartphone Mengalahkan Segalanya


Bangun tidur, cek e-mail, menulis status twitter sedang membuat sarapan, lalu mencari seberapa banyak kalori sandwich keju di Google, semuanya dilakukan dalam satu genggaman, smartphone. Akrab dengan kegiatan tersebut? Itulah perkembangan teknologi yang dapat membantu kehidupan menjadi lebih mudah, sekaligus.. bisa menghancurkan keintiman Anda.

Senin, 26 Maret 2012

Kiamat Tahun 2012

Pada manuskrip peninggalan suku Maya yang dikenal menguasai ilmu falak dan sistem penanggalan ini, disebutkan pada tanggal di atas akan muncul gelombang galaksi yang besar sehingga mengakibatkan terhentinya semua kegiatan di muka Bumi ini.  

Di luar ramalan suku Maya yang belum diketahui dasar perhitungannya, menurut Deputi Bidang Sains Pengkajian dan Informasi Kedirgantaraan, Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan), Bambang S Tedjasukmana, fenomena yang dapat diprakirakan kemunculannya pada sekitar tahun 2011-2012 adalah badai Matahari. Prediksi ini berdasarkan pemantauan pusat pemantau cuaca antariksa di beberapa negara sejak tahun 1960-an dan di Indonesia oleh Lapan sejak tahun 1975.

Minggu, 25 Maret 2012

Manfaat VCO (Virgin Coconut Oil)

Tradisi menggunakan minyak perawan (VCO/Virgin Coconut Oil) pada masyarakat Indonesia sudah ada sejak dulu. Hanya penggunaannya masih sangat terbatas. Kini, berbagai riset membuktikan bahwa VCO bukan hanya manjur sebagai “minyak oles”, tapi juga berkhasiat bagi kesehatan. VCO dan pencegahan penyakit Anti mikroba VCO mampu meredakan stres pada kerja sistem kekebalan sekaligus membuat sistem kekebalan berfungsi lebih efektif. VCO juga menolak radikal bebas. VCO juga terbukti dapat menurunkan berat badan dan menjaga kelangsingan. 

Sabtu, 24 Maret 2012

Cara Tercepat Menurunkan Berat Badan

Setiap orang pasti berpikir bahwa angkat beban adalah untuk membentuk otot sedangkan kalau ingin mengurangi berat badan, solusinya adalah treadmill atau ikut kelas-kelas seperti aerobic,
RPM, dan lain sebagainya. Manakah diantara latihan-latihan tersebut yang membakar lemak lebih cepat? Atau bisa dikatakan tercepat?

Berikut penelitian dari Wayne Westcott, Ph. D, terhadap 72 orang yang kelebihan berat badan selama 8 minggu latihan. Para responden dibagi menjadi 2 kelompok. Kelompok pertama melakukan 30 menit latihan dengan sepeda statis. Kelompok kedua melakukan hanya 15
menit sepeda status dan menambahnya dengan 15 menit latihan beban.

Kamis, 22 Maret 2012

Mengatasi dan Mencegah Kejenuhan di Kantor

Tak jarang saat asyik bekerja dan menjelang siang, mata mulai terasa berat, badan mulai lemah, konsentrasi berkurang dan sebagainya. Inilah tanda bahwa tingkat energi Anda sudah mulai menurun dan Anda merasakan kejenuhan. 

Anda tidak perlu khawatir karena ini merupakan hal yang normal. Masing-masing individu memiliki tingkat kejenuhan yang berbeda, tergantung dari beberapa faktor yang mempengaruhinya, seperti usia, makanan yang Anda konsumsi, dan tingkat aktivitas Anda. Nah, berikut ini adalah tips untuk mencegah dan mengatasi kejenuhan yang datang di saat Anda bekerja.  

Rabu, 21 Maret 2012

Tomcat - Serangga Yang Lagi 'Naik Daun'


Klasifikasi ilmiah
Kerajaan: Animalia
Filum: Arthropoda
Kelas: Insecta
Ordo: Coleoptera
Upaordo: Polyphaga
Infraordo: Staphyliniformia
Superfamili: Staphylinoidea
Famili: Staphylinidae
Upafamili: Paederinae

Jumat, 16 Maret 2012

Hutang yang Bisa Membuat Anda tambah Kaya

Membayar hutang dengan mudah ada caranya, bahkan membuat Anda semakin kaya. Hutang mobil, rumah atau apapun perhatikanlah jenis-jenis hutang berikut.

Setiap kali berhutang uang kepada seseorang, kau menjadi pegawai uang mereka.
(Robert T. Kiyosaki)

Ada orang mengartikan bahwa hutang adalah selalu buruk. Ada orang mengartikan bahwa hutang adalah bisa membuat kita menikmati kenikmatan yang tadinya tidak terjangkau. Robert Kiyosaki dengan tajam menjelaskan tentang hutang yang baik dan hutang yang buruk.

Kamis, 15 Maret 2012

Mencapai Tujuan Atau Goal Anda

Tujuan hidup yang Anda miliki bisa terwujud dengan teknik pencapaian yang diiringi dengan semangat dan motivasi. Cara mencapai goal Anda tidak sulit melalui beberapa langkah berikut.

Teknik dalam mengaplikasikan kehidupan untuk mencapai tujuan atau gol

Banyak diantara kita yang sudah mempunyai tujuan, tapi tidak mempunyai motivasi dalam menjalani prosesnya. Yang sering saya tekankan adalah Teori = Nol (0), tanpa Anda praktek. Dengan Anda praktek, Teori = Hasil.

Kali ini saya akan sharing tentang jurus yang dahsyat, yaitu RPMPP ( Result, Purpose, Massive Action, Pain, Pleasure), berikut penjelasannya :

Rabu, 14 Maret 2012

Latihan di Tengah Kesibukan Anda




Bagi banyak wanita, mencari waktu untuk latihan tampaknya menjadi hal yang mustahil. Antara kesibukan mengurus anak-anak, pekerjaan di kantor dan berusaha untuk menciptakan suasana rumah yang nyaman, maka menyisakan waktu 30 menit saja untuk latihan pun akan sangat sulit! Tapi siapa yang mengatakan Anda harus melakukan semua latihan Anda dalam satu waktu? Kadang-kadang lebih mudah untuk mencuri 5 – 15 menit di sana-sini, di sela-sela aktivitas Anda sepanjang hari. Mari kita lihat jadwal Anda dan lihat di mana Anda bisa memasukkan latihan Anda.

Cara menambah Like fanspage facebook , followers twitter

Bagi sebagian orang mungkin ingin menjadikan blognya Rame pengunjung.. Atau kalau kamu mempunyai fanspage facebook.. Pasti ingin banyak yang Like, dan mungkin ingin punya banyak follower di akun twitter

Sebenarnya banyak sekali program yang seperti ini.. Tetapi yang saya share ini website yang mempunyai member beribu ribu.. Bahkan semenit pun disana yang online sekitar 2000 orang, wow.....!!!

Program ini bernama YouLikeHits

Memang sih hampir mirip sama twiends.com. Tetapi yang ini sangat gampang sekali untuk mendapatkan target nya

Selasa, 13 Maret 2012

Latihan Dada Bagi Wanita




Artikel latihan dada bagi wanita ini akan membantu Anda mengencangkan dan memperkuat otot-otot dada untuk menjaga ataupun membentuk postur tubuh tetap ideal. Latihan dada merupakan salah satu latihan terbaik bagi wanita untuk memperbaiki postur tubuh, memperkuat otot bahu, dan mengencangkan payudara.

Berikut ini adalah panduannya:

Inchline Push Up

Cara melakukannya:

Senin, 12 Maret 2012

Membentuk Badan Ideal Setelah Melahirkan




Sekarang memiliki bayi sudah menjadi impian yang terwujud bagi Anda, dan menurunkan berat badan setelah melahirkan adalah misi Anda selanjutnya. 

Meskipun sebagian besar berat badan yang Anda dapatkan selama kehamilan adalah karena bayi Anda, kadang-kadang alasan ini dipakai selama kehamilan agar keinginan Anda terpenuhi. Keinginan terpenuhi ini menyebabkan berat badan memulai menumpuk, dan hanya setelah melahirkan Anda benar-benar akan menyadari “akumulasi keinginan” ini. Namun hal ini tidak menjadi alasan untuk menyerah, justru sebaliknya! Ini adalah waktu untuk mendapatkan kembali bentuk badan Anda, tapi selalu secara seimbang dan sehat.

Sabtu, 10 Maret 2012

Melihat Peluang

Agar peluang bisa terlihat dan kesempatan menjadi kaya tidak sia-sia, Anda harus melatih otak. Kemampuan menghasilkan uang pun bisa meningkat dengan terlatihnya otak. Pelajaran kali ini adalah bagaimana melatih otak Anda untuk melihat peluang.

Langkah pertama untuk melatih otak Anda melihat peluang adalah dengan melek finansial.

Keterangan :
Yang dimaksud melek finansial adalah kemampuan memahami sistem kata-kata dan angka yang akan membuat Anda kaya. Jika tidak mengerti kata-kata atau angkanya anda sama saja berbicara dalam
bahasa asing. Setiap kuadran mewakili sebuah bahasa asing.

Kamis, 08 Maret 2012

Ayurveda


It is the science of preventive health (take care of health so that disease does not get a chance to get in) and the living habits that check over indulgence in physical senses, going against conscience and natural resistance to the call of the soul (refusal to enjoy the present moment) . 

Ayurvedic Treatment

What if when someone is already ill ? It deals with internal medicine (kayachikitsa), surgery (Shalyachikitsa), Treating eye,ear,nose and throat (shalakyachikitsa), Pediatrics, gynecology and osterics treatment ( kaumarabhritya) and mental health (bhutavidya).

Body Elements & Constitution (Prakriti)

Mengatasi Penundaan Dalam Diri


Banyak dampak buruk akibat menunda sesuatu yang tidak semestinya ditunda. Cara agar Anda tidak menunda pekerjaan atau apapun terdiri dari beberapa faktor.

Mengatasi penundaan dalam diri dengan mudah

Banyak diantara kita yang sering bahkan favorit untuk menunda, termasuk saya. Saya pun suka menunda namun saya belajar apa yang benar-benar harus ditunda. Dengan demikian saya menunda dengan kriteria yang benar.

Apa yang saya suka tunda? Yang memang dibutuhkan dalam waktu lama, sehingga saya bisa menyelesaikan dan fokus kepada apa yang harus kerjakan terlebih dahulu. Bukan berarti saya tidak mengerjakan yang saya tunda tadi. Saya akan selesaikan semua tanggung jawab saya.

Rabu, 07 Maret 2012

Kesalahan Dalam Mencari Uang

Ada beberapa kesalahan dalam mencari uang, beberapa akan kita bahas disini :

1. Keyakinan yang Salah atau Saling Bertabrakan

Yang pertama adalah keyakinan yang salah atau bertabrakan dalam hal menjadi kaya, contoh termudah adalah ketika ada selentingan-selentingan ini di masyarakat : lebih baik berkecukupan dan sehat daripada kaya tapi sakit-sakitan lebih baik miskin tapi keluarga harmonis, daripada kaya tapi keluarga berantakan nah kira-kira orang yang mengamini salah satu dari keyakinan diatas, apakah mungkin
menjadi kaya ? masih mungkin, tapi secara natural mereka akan menghindari menjadi kaya atau mencari uang lebih dikarenakan ada kesakitan yang luar biasa ketika mereka mencapai kaya.

Komposisi Tubuh Kita



Komposisi Tubuh.....pengetahuan ini yang kayaknya paling sering dicuekin atau bahkan tidak diketahui oleh semua orang yang mau membentuk tubuh. Biasanya cowok yang mau membentuk badan, menurut mereka tubuh isinya hanya otot saja, sedangkan bagi para cewek yang mau membuang lemak, menurut mereka tubuh isinya hanyalah lemak saja.

Sebenarnya, ketika kita berbicara mengenai pembentukan tubuh, termasuk membuat tubuh lebih langsing dengan membuang lemak, Anda harus mengerti bahwa tubuh kita terdiri dari otot dan lemak. Hanya otot dan lemak lah yang berkontribusi terhadap naik turunnya badan kita. Tidak mungkin kan kulit kita bertambah berat? Atau rambut kita membuat badan kita naik 5kg? Yang bisa membuat berat badan kita naik maupun turun itu hanyalah otot dan lemak.

Fokus Dalam Bisnis


Menjalani bisnis dengan fokus akan membantu meraih keinginan untuk menjadi kaya. Bagaimana cara agar fokus? berani mengambil risiko?

Menurut Robert Kiyosaki orang-orang yang seimbang tidak melangkah kemanapun. Mereka tetap disatu titik. Jika Anda melihat seseorang yang sukses, pada awalnya mereka tidak seimbang. Tntuk membuat kemajuan, Anda pertama-tama harus membuat jadi tidak seimbang. Lihatlah bagaimana Anda berjalan untuk maju, pertama berat badan anda kedepan dan tidak seimbang, baru Anda bisa maju.

Thomas Edison tidak seimbang. Dia fokus. Bill Gates tidak seimbang. Dia focus. Donald Trump fokus. George Soros fokus, George Patton tidak membawa tank-tanknya menjauh. Dia memfokuskan mereka dan meledak di titik-titik lemah dalam perbentengan Jerman.